RECETTE : TARTE VEGGIE AUX ÉPICES MASSALE ET LAIT DE COCO

Coucou les paillettes !

Je vous retrouve aujourd’hui pour une recette simple, efficace et gourmande !

INGRÉDIENTS :

• 5 gros champignons de Paris
• 200g d’épinards frais
• 2 CAS d’épices massale
• 2 oeufs
• 1 boite de lait de coco
• 2 CAS de fécule de Maïs ( optionnel )
• Sel
• Poivre
• 1 pâte feuilleté
• 1 CAS d’huile d’olive
• Arome maggie
• Fromage rapé

RECETTE :

• Laver les épinards (vous pouvez les laisser tremper dans l’eau avec du vinaigre blanc pour les désinfecter)
• Emincez les champignons
• Faire revenir dans de l’huile d’olive les épinards et les champignons
• Salez, ajoutez de l’arôme
• A part, battez les oeufs, ajoutez 2 CAS de crème de coco, salez, poivrez et ajoutez le fromage râpé dans l’appareil.
• Mettez les légumes dans le plat à tarte
• Ajoutez votre appareil à tarte
• Mettez au four à 180°C pendant 30min

J’espère que cette recette vous plaira !

Belle journée à vous !

Ecomaman