Couches lavables,  Maternité

MA ROUTINE DE COUCHES LAVABLES

Bonjour à tous !!!

Aujourd’hui je vous retrouve pour ma routine couches lavables. On rentre tout de suite dans le vif du sujet, car vous avez été nombreuses à me demander comment je lave mes couches.

1ere utilisation :

Il vous faudra faire tremper dans de l’eau froide durant toute une nuit vos couches, inserts etc afin qu’ils deviennent perméables.

Puis, vous les laverez et les sècherez 3 fois. La capacité d’un lange en coton atteint son maximum au bout de 10 à 15 lavages.

Le stockage des couches sales :

Je stocks mes couches sales dans un seau refermable ou je pose à l’intérieur de celui-ci une lingette lavable avec 10 gouttes d’huiles essentielles de Tea tree.

Ou trouver cela ?

Huile essentielle de Tea tree

Seaux de stockage

Je lave mes seaux avec un nettoyant anti-bactérien maison après chaque lessive. Je stocks mes couches sales sans la chambre à coucher de bébé à coté de la table à langer. Je n’ai aucun soucis d’odeurs.

Entretien au quotidien :

.Je lave avec les vêtements de bébé mes couches. Pour cela, je mets tout d’abord toutes mes couches et mes inserts dans ma machine seuls en programme de rinçage sans aucun produit. Une fois le programme terminé, je rajoute mon linge avec une demi dose de lessive maison (compatible avec les couches lavables) ainsi que 6 gouttes d’HE de tea tree dans le bac à lessive ou 1 dose de MIOFRESH ou encore 1 cuillère a soupe de bicarbonate et de percarbonate. Dans le tambour je met 4 balles de battage ainsi que 6 balles de lavage (vous pouvez les retrouver sur les site brindilles.fr, bébé-au-naturel.fr ou encore lilinappy.fr) qui ont une action anti-calcaire. Je met le tout en programme très sale, à 40 degrés. une fois la machine terminée,  je met au sèche linge ce qui est en coton et bambou et sur mon étendoir le synthétique comme les culottes de protection, les inserts en soja et microfibre.

Machine économique en eau : (A +++)

Si votre machine est économique en eau alors il faudra rajouter « rinçage + » à votre cycle de lavage ou si vous n’avez pas cette option, mettre un cycle de rinçage à la suite; en effet les machines économiques en eau rincent mal … Malheureusement.

Infos supplémentaires :

Je lave mes couches tous les 2 jours par mesure d’hygiène.

Si des couches ont été souillées par des selles, les pré-laver au savon de Marseille. Si bébé est allaité et que les tâches de selles persistent après le pré-lavage à la main, il est possible de faire un bain dans du bicarbonate et percarbonate dans de l’eau très chaude : 2 cuillères a soupe de chaque pour 5L d’eau, puis faire la routine habituelle.

Laver une fois par mois les couches une fois propres à 60 degrés sans produits pour éviter l’encrassement avec le calcaire.

ATTENTION :Mettre l’essorage à maximum 800 tours pour ne pas abimer les élastiques de vos couches fragiles ni les fibres de bambou de vos couches.

Si vous utilisez l’ECOEGG : 

Il faudra faire attention pour la désinfection si vous utilisez l’huile essentielle de tea tree il faudra utiliser un support pour sa dissolution dans l’eau : 1 cuillère a soupe de bicarbonate et de percarbonate dans le bac à lessive.

Alternative si vous n’avez que du coton ou bambou :

Je mets à laver tous mes inserts, langes prépliés, langes classiques et langes à nouer ainsi que mes couches en bambou à 60 degrés avec la même dose de lessive, et huile essentielle. Je met mes culottes de protection à laver avec mon linge de tous les jours à 40 degrés. Cette méthode est celle que je pratique le plus, je n’ai pas de soucis d’encrassement de mes langes grâce à cela.

Les lessives adaptées aux couches lavables :

  • Lessive maison avec savon de Marseille Marius Fabre
  • Lessive maison avec savon d’alep Marius Fabre
  • Lessive maison à la cendre
  • Lessive Etamine du lys de bébé
  • Lessive X-tra classique
  • Lessive Ecodoo
  • Lessive Ulrich
  • Lessive Eco +
  • Lessive Super croix secret d’ailleurs
  • Lessive écologique super U
  • Lessive liquide de la marque biocoop
  • Lessive rainette à l’aloe vera
  • Lessive Potion
  • Lessive liquide écologique leclerc, qui n’encrasse pas mais lave mal!
  • Lessive en poudre écologique aux HE lavande Casino
  • Lessive Primewash et Aquilaun de chez Stanhome
  • Lessive écologique Auchan
  • La boule de lavage comme Biowashball (il en faut 2 si + de 4 kilo de linge)
  • Boule magnétique

les recommandations et interdits :

  • Pensez à rabattre les scratchs de vos couches ou culottes sur eux-mêmes ou sur les espaces prévus à cet effet pour éviter d’abimer le reste du linge et les couches entre elles,
  • lavage à 40°C ou 60°C maximum selon l’étiquetage des couches, lavage à 40° pour les culottes,
  • pas d’adoucissant,
  • Pas de détachant ou blanchissant (eau de javel interdite, savon détachant écologique accepté),
  • Pas de noix de lavage, ni de lessive à base de glycérine qui encrasse les couches,
  • Dose de lessive modérée et écologique si possible,
  • Utilisation du sèche-linge modérée selon l’étiquetage des couches.

Les détachants naturels :

  • Le séchage au soleil
  • le savon au fiel de boeuf
  • le savon de marseille sans glycérine (frotter la tache et laisser agir entre 15min et 30min selon l’ancienneté de la tâche.
  • Saupoudrer la tâche de bicarbonate et mettre dessus du vinaigre. Laisser agir 1h et mettre en machine.

Le décrassage :

J’ai rencontré une fois un soucis d’encrassement avec de la microfibre car j’utilise du liniment et je ne mettais pas systématiquement le voile de protection qui est très important car bébé était encore allaité en exclusif. Si vous utilisez donc des crèmes, du liniment, n’oubliez pas votre voile de protection. Le calcaire peu également être le responsable de ce phénomène ou encore la lessive si elle n’est pas adaptée. Pour vérifier cela il suffit de placer sous un filet d’eau votre lange ou insert et si l’eau perle c’est que ce dernier est encrassé. Vous constaterez également une odeur d’ammoniaque, et des rougeurs sur bébé ainsi que des fuites rapides ( moins de 2h)

Comment décrasser?

  1. Faire tremper pendant 4h vos couches propres avec deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude  puis les passer à 60 degrés à la machine sans aucun produit.
  2. Tous les deux mois (ou 1 mois si votre eau est calcaire ce qui est mon cas, mais je lave très souvent mes langes à 60 degrés donc pas de soucis d’encrassement), lavez vos couches propres ou si vous êtes en TE2 vos parties absorbantes et non pas les culottes de protection, à 60 degrés sans lessive ni autre produit. Renouvelez l’opération si nécessaire.
  3. Certaines lessives comme la MIOFRESH de chez BAMBINO MIO sont faite pour le décrassage. Il suffit de faire tremper 1h vos couches propres ou parties absorbantes puis les lavez à 60 degrés sans lessive.

Entretenir sa machine à laver est important

Il vous faudra 2 fois par an faire une machine à vide avec 1/2 litre de vinaigre blanc à 60 ou 90 degrés selon votre machine. Pour ma part je le fais le 1er décembre et le 1er Aout. (moyen mémo technique). Cela evite les dépôts de calcaire.

Evitez les cristaux de soude, l’eau de javel et trop de vinaigre au quotidien qui abiment fortement les couches (surtout les parties imperméables et les élastiques)

J’espère vous avoir aidé, et je reste à votre disposition si vous avez des interrogations !

A très vite !

Ecomaman

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31 Comments

  • Estelle

    Bonsoir 😊
    J’ai vu ton blog grâce à wemoms 😊
    J’attends de recevoir 2 couches lavables ainsi que 10 inserts en bambou. Car je voudrais d’abord tester ^^
    Donc quand je reçois les couches (te2) et les inserts je mets tout à tremper toute une nuit en eau froide c’est bien cela ?
    Et si on est conquis avec le papa je voudrais également acheter des inserts en chanvre.
    Du coup je pense faire le même stockage que le tien qui me parait super
    Mais du coup je mets les inserts à rincer à 60° puis je peux tout laver avec les affaires de bebe à 40° Puis je met à pendre c’est ça ?
    Les balles de lavage et de battage sont indispensables ou je peux faire sans ?
    Merci infiniment !!!
    Bonne soirée

    • Ecomaman

      Alors quand tu reçois tes inserts, tu les fais tremper. Puis tu les mets à laver (en l’occurence en bambou tu peux aller a 60 degrés mais pas les culottes de protection attention) tu mets à sécher et tu répètes encore deux fois l’opération 🙂 Le jour ou tu utilises tes couches, et que tu veux laver le linge de bébé avec tes couches, tu mets d’abord en programme rinçage tes couches (tu verras l’eau de rinçage est … jaune pipi ^^) puis quand c’est fini tu mets le linge de bébé et le tout à 40 degrés. Les balles de lavage et de battage je les utilise car elles me font économiser de la lessive et aussi car j’ai une eau très calcaire et les balles de lavages sont des aimants anti calcaire. Les balles de battage elles servent à battre le linge et aider à désincruster les taches. Après ce n’est pas une obligation c’est ma méthode personnelle. Il faut simplement faire attention à le lessive que l’on utilise pour éviter l’encrassement et si tu utilises que du coton et du bambou, alors là vive le 60 degrés, ça enlève bien les bactéries, ça lave en profondeur et je n’ai jamais eu d’encrassement sur le bambou et le coton <3

  • Estelle

    Merci infiniment pour toutes ces informations !!! 😊🤗
    Du coup je tenterais à 40° avec le linge à bebe et sinon je laverais les inserts a 60° 😊
    J’utilise la Xtra liquide normale on est d’accord qu’elle est compatible ?

  • Pauline

    Bonjour! J’ai une petite question: j’ai bien compris qu’il fallait stocker les couches sales dans le seau refermable mais quand il y a des grosses selles, tu jettes le plus gros aux WC, tu rinces ce qui reste et tu remets la couche humide comme cela dans le seau?
    Dsl je ne sais pas si je suis claire mais il me semblait qu’il fallait éviter au maximum les couches humides dans le seau de stockage, donc j’ai peur que la couche mouillée macère dans le seau et abîme les couches si je ne lave que tous les 2 jours… J’ai bien compris que l’urine protégeait les couches de la moisissure mais ma question est : quand est-il de l’eau une fois qu’on a nettoyé brièvement le caca?

    Merci pour ton retour!

    • Ecomaman

      Bonjour !! Je mets un voile de protection jetable en bambou de la marque B’Bies au fond de ma couche. Quand bébé à fait caca, je mets le voile dans une petite poubelle qui se trouve juste à coté de mes seaux de couches sales et je met au sale ma couche. Quand il y a eu des cacas atomiques (comme cette nuit) je lave mes couches dans la journée. Sinon je la mets au sale dans son seau. Je vais faire un article sur pourquoi je stock en milieu fermé mes couches. Je lave mes couches tous les deux jours ma mesures d’hygiène tout comme je stock en seau fermé car les matières organiques sont volatiles (tout comme les peintures de nos murs le sont, tout comme le pollens des fleurs. Cela ne se voit pas mais des études scientifiques ont été faites) . Cela ne veut pas dire qu’une couche est sèche qu’elle contient moins de bactéries qu’une couche en milieux fermé. En revanche je n’ai pas compris la question sur l’eau ?

  • Pauline

    En fait c’était juste pour savoir si le fait de stocker les couches en seau hermétique quand elles sont un peu humides ne provoque pas de moisissure… Mais pour 2 jours max je pense qu’elles ne risquent rien?

    • Ecomaman

      Non non aucune moisissure. Une maman qui a voulue décribiliser cette méthode m’a dit qu’elle avait eu des vers dans ses couches … J’ai fais le test … Pour avoir des vers j’ai du laisser un fond d’eau, une couche avec des traces de selles et … La laisser 8 jours !!!!!!! 8 jours !!!!!! Mais qui laisse 8 jours des couches sales dans un coin? C’est juste répugnant ! Donc non pas de risques de moisissures 🙂

  • Sonia

    Bonjour!

    Est-ce que tu as testé personnellement toutes ces lessives? Par exemple, où trouve t’on la lessive « eco+ »? vu son appellation, ça ne doit pas être super cher donc si c’est adaptable pour les couches lavables ce serait bien!
    Bonne soirée

    • Ecomaman

      Bonjour !!! Non Je ne les ai pas toutes testés sauf les écologiques dans mes débuts dans le monde de la couche lavable. Je ne suis pas du tout lessive industrielles à cause de leurs composants je fais maintenant tout maison, j’ai mis cette liste que j’ai prise à Lilinappy ainsi que le site Api Napi pour celles qui ne souhaitent pas faire elles même leur lessive. Mon fils fait beaucoup de réaction, mon mari aussi donc je ne prends plus rien qui vient de la grande distribution.

  • Marie

    Bonjour,

    est-ce que tu as pu évaluer combien de temps supplémentaire à consacrer quand on utilise des couches lavables au lieu des jetables ? (en comptant le temps pour la mettre à bébé, le temps de lavage, stockage etc ?)

    • Ecomaman

      le change est aussi long que du jetable. Le stockage c’st aussi long UE DE METTRE UNE COUCHE A la poubelle. Le lavage c’est la machine qui fait son job. Mon fils je n’ai pas besoin de prélaver les couches a la main comme ses selles sont moulées. Pour Blanche ça me prend 10minutes tous les deux jours de prélaver les taches de selles liquides. J’ai choisis un système qui passe au seche linge donc la encore je n’ai pas a étendre donc pas de temps. Ensuite je mets environ 10-15min a tout bien ranger et préparer. Donc on va compter en ce moment pour deux bébé soit 40 couches a gérer 20-25min tous les deux jours. Mais je mettrais beaucoup plus de temps a aller les chercher en magasin et cela me coutrait une fortune aussi.

  • Havet

    Bonjour,

    Pour ma part des que j’ai fini de changer mon fils, je passe tt rapidement et séparément sous l’eau et j’essore manuellement avant de mettre dans une poubelle ferme (un peu de tea tree au fond), la lavabo étant collé a ma table a langer ça se fait très vite, et du coup quand je les lave je les laves et les mélange directement avec le linge a 40, sans rinçage préalable, qu’en pensez-vous ? Je n’ai pas d’odeur…et j’utilise aussi une lessive au savon de Marseille sans glycerine..si je les rince comme ça je n’ai pas besoin de faire un rinçage en machine non?

  • Flavie

    bonjour,
    Un grand merci pour cet article ! je vais pouvoir réutiliser de la lessive maison avec mes couches lavables.
    J’aurai une petite question : comment dosez-vous la lessive ? Trop de lessive peut-il être une cause d’encrassement ? Merci pour votre réponse, bonne journée

    • Ecomaman

      Coucou ! Alors tout dépends de la dureté de l’eau, de la machine à laver également … J’ai une eau très dure, une machine à laver très économique en eau (donc ça ne fait pas mon affaire). Pour la lessive maison pour une machine de 5kg, 30ml. De 6kg à 10kg 60ml et plus de 10kg à 13kg 90Ml. J’utilise une cuillère doseuse 🙂

  • Déborah

    Bonjour,
    Je me lance grâce à vous dans les couches lavables après 10 mois de jetables, la planète vous dit merci 🙂
    – J’ai une question au sujet du vinaigre blanc, d’après ce que j’ai lu ça peut abimer les culottes de protection donc ce serait à éviter pour celles-ci mais si on met les langes en bambou ou coton à part, est-ce que ça abime les langes de mettre du vinaigre blanc dans la machine?
    – j’ai commandé aussi des langes Xkko en coton, et j’ai vu qu’ils vendaient aussi des langes prépliés en coton/bambou, quelle est la différence entre les 2 tissus?
    Merci d’avance!

    • Ecomaman

      Bonjour oui tu peux utiliser sur tes langes uniquement le vinaigre blanc. Pour les langes XKKO, les langes en coton fins sont en double gaze de coton et les langes prépliés en twill de coton

  • Hollegien aurelie

    Bonjour et merci a toi pour ton blog et tes videos auxquelles nous ne cessons de nous referer. Nous allons tester les couches lavable a la naissance de bebe en aout. Peux tu juste m’éclairer sur deux points:
    -est ce que tu utilises ton liniment maison a chaque change ou tu n’en met que si besoin ? Car je pensais que l’huile d’olive pouvait rendre imperméable les inserts et qu’il ne fallait pas en abuser ?
    -tu dis d’éviter les cristaux de soude qui sont agressifs pour les couches mais tu en mets dans la recette de ta lessive maison est-ce problématique ?

    Merci d’avance

    • Ecomaman

      Bonjour !
      merci de ton retour !
      J’utilise de temps à autre mon liniment et en toute petite quantité. Sinon je fais de l’eau nettoyante : 50 d’eau et 50 d’hydrolat avec 1 cuillère à soupe de gel d’aloe vera
      Les cristaux de soude sont dilués et en faible quantité d’ou le fais qu’ils n’altèrent pas l’imperméabilité des culottes en PUL

      • Camille

        Bonjour,
        Merci encore pour cette mine d’information!
        J’ai une petite question concernant ton eau nettoyante. La conserve tu au frigo (à cause de l’aloe verra)?
        Je vais essayer d’utiliser des microfibres lavables pour l’effet bébé au sec plutôt que des jetables. Est ce que je risque d’encrasser mes couches si je les lave avec le reste?

        Merci encore pour ton aide.

        • Ecomaman

          tu peux conserver à l’abris de la lumière, et mettre un conservateur ou tout simplement au réfrigérateur. Avant tout lavage avec d’autre linge je te conseils de bien faire ton rinçage de couches afin de retirer le plus gros de l’urine ! 🙂

  • Tiphaine

    Bonjour,
    J’ai pour habitude de mettre du vinaigre blanc dans le bac adoucissant de ma machine parce que l’eau est très dure là où je vis. Est-ce que je peux continuer à le faire avec mes couches lavables (des bambino mio tout en 2)?
    Un gd merci d’avance,

  • mélanie

    Bonjour ,

    Vous avez un super blog,
    je vais me mettre franchement aux couches lavables donc j’étudie à fond la routine.
    je fais ma lessive maison mais j’ai lu que le savon de marseille n’était pas conseillé (glycérine) mais j’ai su que Marius Fabre limitait la glycérine néanmoins je me pose une question; J’ai commandé des copeaux de savon de marseilles mais à l’huile d’olive (c’est gras donc) mais je doute du coup, quel savon prenez vous ?
    En vous remerciant

    bonne fin de journée
    Mélanie

    • Ecomaman

      Bonjour, le véritable savon de Marseille est fabriqué de façon à ce que la glycérine naturellement créée soit retirée. Ce qui reste est résiduel. Il est donc compatible avec les couches lavables 🙂

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